שלום עולמי קטן פורוורד metta נשאר בצד לאחר שהושעה בגלל מרפק אכזרי על ג'יימס הארדדן של העיר אוקלהומה, סט טבעות ערימה של עצם משאל לב של ורד נסיכת והפאוור פורוורד ג'ורדן היל עומד בפני עתיד לא ברור לאחרהואשם בתקיפת חברתו ביוסט טבעות ערימה של עצם משאל לב של ורד נסיכתון מוקדם יותר השנה.היל, שרשרת קולייר עם לוגו פנדורה פאווה עיגול בציפוי רוז זהב תליון ארוכה 0.50 קראט Tw זהב 14 קראט זהב טבעת פנדורה מי פאווה בציפוי זהב אינסופי במעבדה. נכנס לתמונה בעסקת דד-ליין עם הרקטות, עומד בפני שנתיים עד 10 שנות מאסר אם יורשע בעבירה פלילית.הימר על תחזית פלייאוף nba: לייקרס 102, נאגטס 95 מהמר בצורה חכמה וטוב יותר להתחיל להמר עם ספורט בוק.com עבור מבצעים מעולים וקווים טובים יותר. שחקנים מתוזמנים כמה מהר הם יכולים ללכת 5 יארד לרוחב, לאחר מכן 10 יארד אחורה בכיוון ההפוך ולבסוף לסיים 5 יארד חזרה לקו הזינוק.תרגיל בעל שלושה חרוטים: זה יבחן את זריזות השחקנים כשהשחקן רץ סביב שלוש קונוסים ממוקמים בצורת L גדול.הקונוסים ממוקמים עם 5 יארד ביניהם.מעבורת 60 יארד: מבחן אנאירובי זה הוא מעבורת סולם של מרחקים מתקדמים.השחקן עומד על קו הזינוק ורץ 5 יארד אחורה מ-10 יארד אחורה מ-15 יארד ובחזרה תוך נגיעה בקו בכל פעם.בדיקת מיומנות: בדיקת המיומנות היא תרגילים ספציפיים למיקום.כל שחקן עובר תרגיל כדורגל המיועד למיקום שלו.לפעמים מתעלמים מהתרגילים האלה בגלל העובדה שכולם מתעניינים יותר במספרי מבחני הכושר.דוגמה לתרגיל הספציפי לעמדה היא כיסוי אחד על אחד.פסיכולוגיה: מבחן המופלא, מבחן סוג אינטליגנציה ניתן לשילוב שחקנים מאז שנות ה-70.בשנת 2013 נוסף מבחן חדש בן 60 דקות לתוכנית הבדיקות. במקרים מסוימים מטפס יחפור מערת שלג ' זה יוצר מחסה שקט בצלע ההר שבדרך כלל יש לו טמפרטורה של סביב הקפיא (זה אולי נראה נמוך אבל זה לפעמים יותר טוב ממה שמישהו יכול לקבל עם אוהל).יש לנקוט זהירות בבניית מערת השלג כדי לוודא שהיא לא תקרוס כשהמטפס ישן.לבסוף, מטפסי הרים חייבים להיזהר מהסכנות של איבוד חמצן.ככל שהאחד מטפס גבוה יותר, כך יש פחות חמצן באוויר, והכל לוקח יותר זמן.טיפוסים שיהיו קלים בגבהים נמוכים דורשים מאמץ רב ככל שאנשים מתעייפים מהר יותר, ובעיות רפואיות מחוסר חמצן כוללות כאבי ראש, בעיות שינה, בחילות, עגילי לב אדום אובדן תיאבון ועייפות כללית.אם נשאת חמצן משלים, יש קסם לב מסר נסתר משנה צבעדוק כל הזמן את רמותיו.ללכת בלי זה יותר מאתגר, אבל יכול להיות בטוח יותר אם אתה יכול לעשות את זה כי אתה לא מסתכן למות מאובדן פתאומי אם החמצן שלך ייגמר.